표고&느타리 버섯 깐풍기

큐레이션 포인트

  • 요리시간40분
  • 분량2 인분
jaljal
“버섯은 영양 뿐만 아니라, 감칠맛이 뛰어나 산 속의 고기라고도 불리며, 같은 이유로 고기를 사용하지 않는 사찰 음식에서도 항상 널리 사용되는 식재료입니다. 오늘 소개해 드릴 레시피는 이 버섯을 바삭하고 쫄깃하게 튀긴 버섯 깐풍기 입니다. 버섯 자체의 칼로리가 낮기 때문에 맛있는 튀김을 칼로리 걱정 없이 즐길 수 있는 건강한 레시피 입니다.”

이번주 밀키트는 어떤 밀키트?

제품상세정보

1재료 준비하기

느타리버섯과 표고버섯을 한입 크기로 썰어둡니다. 파프리카와 당근을 1cm 크기로 깍뚝썰기합니다. 마늘을 얇게 슬라이스합니다. 대파를 세로방향으로 4등분하고, 가로방향으로 1cm 두께로 슬라이스 합니다. 

 

2버섯 전분 옷입히기

준비된 전분의 반을 덜어 버섯에 골고루 입혀줍니다. 남은 전분을 그릇에 담아 전분과 물을 1 : 1.5 비율로 잘 섞어 전분물을 만들어둡니다. (전분 50g 물 75g) 

 

3버섯 튀기기

후라이팬에 식용유를 넉넉히 두르고 중불에서 가열해줍니다. 전분을 입힌 버섯을 전분물에 한 번 더 담궈 튀김옷을 입혀주고, 팬에 열이 충분히 올라오면, 버섯을 튀기듯이 볶아줍니다. 튀김옷이 노릇노릇해지면 버섯을 팬에서 꺼내어 키친타올을 깐 접시에 올려 기름을 빼줍니다. 남은 전분물은 소스를 만들기 위해 남겨 주세요.

 

4야채볶기

버섯을 튀긴 팬에 기름을 조금 남기고, 마늘, 당근, 대파를 넣고 대파가 반투명해질 때까지 볶아줍니다. 

 

5소스 만들기

야채가 익으면 케찹을 넣고 섞어주면서  중약불에서 한 번 더 볶아줍니다.

 

6완성하고 플레이팅 하기

케찹이 졸여 지면서 케찹의 향이 한 번 빠지면, 설탕과 간장, 물 200ml를 넣고 설탕이 다 녹을 때까지 끓여줍니다. 3에서 남은 전분물 2~3 스푼을 소스에 넣어 농도를 맞춰줍니다. 깐풍기 소스처럼 농도가 맞춰지면, 파프리카와 튀겨놓은 버섯을 넣고 소스를 골고루 묻혀줍니다. 

먹어본 사람들

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1재료 준비하기

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2버섯 전분 옷입히기

준비된 전분의 반을 덜어 버섯에 골고루 입혀줍니다. 남은 전분을 그릇에 담아 전분과 물을 1 : 1.5 비율로 잘 섞어 전분물을 만들어둡니다. (전분 50g 물 75g) 

 

3버섯 튀기기

후라이팬에 식용유를 넉넉히 두르고 중불에서 가열해줍니다. 전분을 입힌 버섯을 전분물에 한 번 더 담궈 튀김옷을 입혀주고, 팬에 열이 충분히 올라오면, 버섯을 튀기듯이 볶아줍니다. 튀김옷이 노릇노릇해지면 버섯을 팬에서 꺼내어 키친타올을 깐 접시에 올려 기름을 빼줍니다. 남은 전분물은 소스를 만들기 위해 남겨 주세요.

 

4야채볶기

버섯을 튀긴 팬에 기름을 조금 남기고, 마늘, 당근, 대파를 넣고 대파가 반투명해질 때까지 볶아줍니다. 

 

5소스 만들기

야채가 익으면 케찹을 넣고 섞어주면서  중약불에서 한 번 더 볶아줍니다.

 

6완성하고 플레이팅 하기

케찹이 졸여 지면서 케찹의 향이 한 번 빠지면, 설탕과 간장, 물 200ml를 넣고 설탕이 다 녹을 때까지 끓여줍니다. 3에서 남은 전분물 2~3 스푼을 소스에 넣어 농도를 맞춰줍니다. 깐풍기 소스처럼 농도가 맞춰지면, 파프리카와 튀겨놓은 버섯을 넣고 소스를 골고루 묻혀줍니다. 

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