- 1맛있게 먹는 법
- MD가 알려주는 매콤한 쭈꾸미 볶음을 더욱 더 맛있게 먹는 방법
이미 양념이 되어 있는 쭈꾸미 볶음에 깻잎과 상추로 쌈을 만들어서
다른 양념장이 아닌 마요네즈를 살짝 찍어 먹으면 더욱 맛있게 즐길 수 있으며
매운걸 싫어하시는 분들은 콩나물을 같이 넣어서 볶아 주면 매운맛이 중화되어
더욱 맛있게 즐길 수 있습니다!
- 2조리법
냉동 보관한 쭈꾸미 볶음을 드시기 1~2시간전에
해동을 시킨 후 달궈진 후라이팬에 3~5분 가량
잘 저어가며 볶아 주시면 됩니다!
- 3쭈꾸미 볶음
쭈꾸미는 불포화 지방산을 다량으로 함유하고 있어서
혈중 콜레스테롤 수치 감소 효과가 있으며 피로회복에
좋은 타우린이 다량 함유가 되어 있는 건강 식품입니다.
이번 쭈꾸미 볶음으로 맛과 건강까지 챙겨가세요!