고등어 조림

큐레이션 포인트

  • 요리시간10분
  • 분량2~3인분
jaljal
“오메가-3 지방산이 풍부해 기억력 향상과 뇌 기능 증진에 도움이 되어 남녀노소 누구에게나 좋은 고등어!”

이번주 밀키트는 어떤 밀키트?

제품상세정보

1고등어 조림

1020 1022 결제 고객님은 1026, 1028일에 나눠서 배송됩니다.

재료를 손질하고 직접 양념장을 만들어 먹어야 하는 부담감을 덜어드립니다.

등푸른생선 고등어는 '바다의 보리' 라고 할 정도로 영양이 풍부한 생선입니다.

잘잘이 준비한 고등어 조림은 잡내와 비린내를 깔끔하게 잡아내어 맛깔스러운 한 끼를 제공해드립니다.

 

 

2조리법

고등어와 야채들은 흐르는 물에 씻어 준비하세요.

냄비에 물 600ml와 고등어,무우,양파,간마늘,소스를 함께 넣고 10분간 끓여주세요.
끓기 시작하면 대파와 청양고추를 넣고 5분간 더 끓여주세요.

불을 끄고 뚜껑을 덮은 후 살짝 뜸을 들여 주시면 맛있는 순살 고등어 조림이 완성됩니다. 

3제품구성

고등어350g

고등어조림소스100g
180g
대파60g
양파60g
간마늘 20g,
청양고추10g
고추가루10g

먹어본 사람들

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상품정보제공 고시

식품 유형 즉석조리식품 판매원 및 소재지 (대표: )
고객센터 교환 및 환불 신선식품 특성상 단순 변심에 의한 교환 및 환불은 불가합니다.
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고등어 조림

1고등어 조림

1020 1022 결제 고객님은 1026, 1028일에 나눠서 배송됩니다.

재료를 손질하고 직접 양념장을 만들어 먹어야 하는 부담감을 덜어드립니다.

등푸른생선 고등어는 '바다의 보리' 라고 할 정도로 영양이 풍부한 생선입니다.

잘잘이 준비한 고등어 조림은 잡내와 비린내를 깔끔하게 잡아내어 맛깔스러운 한 끼를 제공해드립니다.

 

 

2조리법

고등어와 야채들은 흐르는 물에 씻어 준비하세요.

냄비에 물 600ml와 고등어,무우,양파,간마늘,소스를 함께 넣고 10분간 끓여주세요.
끓기 시작하면 대파와 청양고추를 넣고 5분간 더 끓여주세요.

불을 끄고 뚜껑을 덮은 후 살짝 뜸을 들여 주시면 맛있는 순살 고등어 조림이 완성됩니다. 

3제품구성

고등어350g

고등어조림소스100g
180g
대파60g
양파60g
간마늘 20g,
청양고추10g
고추가루10g

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