- 1고등어 조림
10월 20일 10월 22일 결제 고객님은 10월 26일, 10월 28일에 나눠서 배송됩니다.
재료를 손질하고 직접 양념장을 만들어 먹어야 하는 부담감을 덜어드립니다.
등푸른생선 고등어는 '바다의 보리' 라고 할 정도로 영양이 풍부한 생선입니다.
잘잘이 준비한 고등어 조림은 잡내와 비린내를 깔끔하게 잡아내어 맛깔스러운 한 끼를 제공해드립니다.
- 2조리법
•고등어와 야채들은 흐르는 물에 씻어 준비하세요.
•냄비에 물 600ml와 고등어,무우,양파,간마늘,소스를 함께 넣고 10분간 끓여주세요.•끓기 시작하면 대파와 청양고추를 넣고 5분간 더 끓여주세요.•불을 끄고 뚜껑을 덮은 후 살짝 뜸을 들여 주시면 맛있는 순살 고등어 조림이 완성됩니다.
- 3제품구성
•고등어350g
•고등어조림소스100g•무180g•대파60g•양파60g•간마늘 20g,•청양고추10g•고추가루10g